Bueno, aquí estoy tras tres días en los que no he hecho mucho y además he metido un poquillo la pata con la dieta...
Vamos por partes.
El sábado es el día que me peso y os cuento que esta semana he bajado 1 kilito! Es la primera vez desde que estoy a dieta que lo consigo y me quedé muy contenta, sientiendo que tanto gym había tenido sus frutos :)
Después desayuné: sandía, café con leche y un minibocata de queso light y jamón serrano.
Después del desayuno tocó limpiar, ducha y comer en casa-suegri.
Comimos ensalada de atún y pollo asado con patatas. De postre unas cerezas y un café con leche.
Después de comer, compra y fuimos a dar una vuelta a un centro comercial que el mari-novi quería un juego para la Play...
Al volver me comí una bolsita (bueno, el mari también comió) de minitortitas con sabor a jamón. Si no las habéis probado aún os las recomiendo, están increíbles!
Para cenar me había comprado un paquete de sushi congelado y me lo comí aunque sabía... pff, a sushi no! desde luego... y de postre un yogur griego con un 2% de materia grasa (buenísimo lo venden el El Corte Inglés o Hipercor)
El domingo me desperté bastante temprano para ser domingo, porque el mari tenía que hacer una llamada de trabajo. Hice tortitas igual que la semana pasada, con fresas y una cucharadita de miel y me las tomé con una taza de leche desnatada con cola-cao sin azúcar.
Estuve acabando de limpiar, haciéndome las uñas, planchado...
A media mañana 3 biscotes, ya sabéis: con queso light, con pechuga y con jamón serrano.
Luego comimos en casa de mi madre, que comí un par de empanadillas hechas al horno con jamon york y queso y un muslo de pollo con un poco de ensalada de pasta.
De postre un té.
De vuelta a casa estuvimos viendo la tele y poco más porque mi mari está enfermo... :( así que me empecé a agobiar y me comí un montón de galletas María integrales... luego él sacó pistachos y también comí...
Al final me cogí unas cerezas a ver si se me pasaba...
Acabé comiendo un montón y otro yogur griego de esos del 2% de materia grasa y ya no cené nada más...
Hoy lunes era festivo aqui, así que me desperté a las 10 y pico y desayuné sandía, un café con leche y un minibocata de jamón serrano y queso light.
Comimos en casa así que comimos "temprano" a las 14,00, unos espaguetis con atún y tomate de toda la vida. Como se me quedaron blandos no me gustaron mucho así que no comí ni el plato entero...
A las 16,30 me comí las cerezas que me quedaban porque me apetecía algo dulce y a las 17,00 salimos con la bici.... hicimos una buena ruta, de casi 2 h. aunque no sé kcal quemadas ni nada porque a mi mari le hacía ilusión probar el pulsómetro y se lo dejé, jajaja.
Al llegar tomé una tacita de queso quark con fresas
Ahora mismo acabo de cenar 2 rebanadas pequeñas de pan con pasas y nueces y un par de lonchas de pechuga y de queso light y estoy pensando en tomarme un cola-cao...
En fin, comidas un poco raras y fuera de lo habitual que no sé qué resultado darán, aunque supongo que no muy bueno! De todas formas ya mañana de nuevo a tope... Mañana tengo reunión de Mary Kay así que volveré a aprovechar para hacer día de protes e ir al gym al mediodía...